金龙鱼大米是我们生活中的必备,是我们补充能量的必须品,是中国人日常饮食的主角之一,几乎可以供给全身所需的营养,而且米饭有很多做法,可以给生活增添花样,金龙鱼大米供应商沈阳倍禄达贸易有限公司为你总结的关于米饭的做法,让家人爱上它

一、南瓜饭:南瓜营养价值很高,胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢,因此,南瓜饭适合糖尿病患者食用。
二、黑木耳饭:先将金龙鱼大米煮烂,然后加入黑木耳煮成饭或粥。黑木耳是一种营养价值很高的胶质食用菌和药用菌,含铁丰富,赖氨酸和亮氨酸含量尤其高。
三、芋头饭:在金龙鱼大米中加点芋头,蒸成饭。芋头质地细软,易于消化,适合患有胃肠道疾病、结核病的人以及老人、儿童食用。
四、淮山药饭:在金龙鱼大米中加入淮山药,煮成饭或粥均可。
五、海鲜饭:制作时,先用橄榄油把鱼类、贝类、蔬菜类炒过,然后放入藏红花、盐等调色、调味品,和金龙鱼大米一起煮熟。
六、石锅拌饭:蒸好的米饭在入锅前,应该在石锅底部及边缘涂抹一层香油,以保证米饭不粘锅,同时添加油香味道。
以上就是金龙鱼大米的的相关做法,今晚就给家人做一份好吃的米饭吧,换着样做米饭家人喜欢吃,生活更有趣。